Целительная медитация - уникальная техника, которая все больше завоевывает в мире поклонников. Сегодня мы поговорим о том как можно усилить эффект целительной медитации при помощи звуков и благовоний.

Использование звуков для усиления исцеляющей медитации:

• Во время всей процедуры вы можете повторять мантру «ОМ». Вибрации ОМ могут помочь на каждом этапе.
• Кроме того, вы можете использовать мантры «САМ» для первого луча, «МАМ» для второго Луча, «ЯМ» для Третьего Луча и либо «ОМ», либо «РАМ» для четвертого Луча.
• Вы также можете использовать мантру «ОМ» для инициирования (начала) процедуры, одновременно расслабляя свое тело и ум. Затем используйте «САМ», «МАМ», «ЯМ» и «РАМ» для каждого луча.

Читать далее »